کد خبر 137740
تاریخ انتشار: ۲۸ تیر ۱۳۹۱ - ۱۷:۵۶

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به فواید مفید روزه و نظارت کارشناسان بهداشتی بر اماکن غذایی از جمله قنادی‌ها در ماه مبارک رمضان گفت: روزه برای استراحت گوارش و گردش خون بسیار مفید است.

به گزارش مشرق،احمدرضا فرسار در گفت‌وگو با فارس، با اشاره به فرا رسیدن ایام ماه مبارک رمضان در قالب توصیه‌های بهداشتی به مردم اظهار داشت: مردم بدانند که روزه گرفتن برای استراحت گوارش و تنظیم گردش خون آنان بسیار مفید است.

وی افزود: البته باید به برخی توصیه‌ها از جمله پرهیز در غذا خوردن در زمان افطاری توجه کنند و حتماً نیز سحری کاملی بخورند.



فرسار با بیان اینکه با توجه به اینکه مصرف زولبیا و بامیه بر اساس باورهای سنتی مردمان در بین خانواده‌ها جا گرفته است اظهار داشت: با این حال توصیه به مصرف زولبیا و بامیه زیاد نمی‌شود و مردم سعی کنند از عسل و خرما بیشتر استفاده کنند.

وی با اشاره به شرایط روزه در سال جاری که به دلیل گرما و طولانی بودن ساعات روزها بسیار طولانی می‌شود، تصریح کرد: افراد دقت کنند که این باور که چای پس از سحری می‌تواند باعث پیشگیری از تشنگی شود درست نیست زیرا دفع مکرر کلیه را در بر دارد و افراد سعی کنند پس از سحر چای پررنگ نخورند زیرا باعث تشنگی می‌شود.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تمام مکان‌هایی که در آنجا حلیم و آش و به خصوص قنادی‌ها که زولبیا و بامیه فروخته می‌شوند مورد نظارت کارشناسان بهداشتی قرار می‌گیرند.

وی خاطرنشان کرد: مردم سعی کنند در ایام ماه مبارک و پس از خوردن غذای سحری از میوه‌هایی که به آرامی آب آزاد می‌کند از جمله هندوانه و خربزه بیشتر مصرف کنند تا در ایام ماه مبارک رمضان کمتر تشنه شوند.

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس